GadekW Opublikowano 17 Stycznia 2016 Opublikowano 17 Stycznia 2016 Właśnie opublikowano oficjalną klasyfikację generalną Pucharu Polski w jeździe szybkiej na rolkach za 2015 rok. Nie wiem czy to będzie czytelne, ale jako zawodnik Burgmania Roller Team sklasyfikowano mnie na 142 miejscu z 359 facetów
Klubowicze Piootr Opublikowano 19 Stycznia 2016 Klubowicze Opublikowano 19 Stycznia 2016 Wojtek, gratuluję. Widzę, że jednak rolki to twój podstawowy żywioł sportowy. Tak trzymaj. --- Ja kilka dni temu odebrałem swój pamiątkowy medal za "walkę" w półmaratonach w 2015. Zdobyłem tzw. Koronę Polskich Półmaratonów. Przebiegłem ich 7, a wymagane było 5. Oczywiście tych treningowych co najmniej drugie tyle. Oto medal:
Sympatycy Ania 77 Opublikowano 19 Stycznia 2016 Sympatycy Opublikowano 19 Stycznia 2016 Brawo Panowie jest moc :clapping:
Klubowicze Joasia70 Opublikowano 19 Stycznia 2016 Klubowicze Opublikowano 19 Stycznia 2016 Brawo chłopaki
Klubowicze KasiaP Opublikowano 21 Stycznia 2016 Klubowicze Opublikowano 21 Stycznia 2016 Gratulacje:-)
JuStA Opublikowano 22 Stycznia 2016 Opublikowano 22 Stycznia 2016 Brawo chłopaki Chciałam tylko jeszcze dodać, że staliście się moim motywatorem do działania
Klubowicze Piootr Opublikowano 22 Stycznia 2016 Klubowicze Opublikowano 22 Stycznia 2016 Brawo chłopaki Chciałam tylko jeszcze dodać, że staliście się moim motywatorem do działania Cieszę się bardzo, ale myślę, że w sporcie wszyscy się musimy wspólnie motywować. Wiem, że kilka osób z mazowieckiego zaczęło "coś" robić. Są już efekty. Tak trzymać !
nat Opublikowano 22 Stycznia 2016 Opublikowano 22 Stycznia 2016 Brawo dla Wszystkich, którym chce się
Marcin 78 Opublikowano 13 Marca 2016 Opublikowano 13 Marca 2016 Dzisiejszy Bieg Wiosenny w Chorzowie dobiegł końca ,pomimo niezbyt przyjaznej pogody chętnych było wielu ,a pośród nich oczywiście nie mogło zabraknąć Wojtka ? Po pierwszym okrążeniu ( 5km) szczęśliwy i uśmiechnięty jak zawsze Na mecie po 10km ,zmęczony ale bardzo zadowolony z swojego wyniku ,udało się zejść z czasem do 00:39:41i zająć w klasyfikacji OPEN 80 miejsce ,w wiekowej 17 Wojtku jeszcze raz gratulacje i wielki szacun ?
Jurek_mwo Opublikowano 13 Marca 2016 Opublikowano 13 Marca 2016 Wojtek moje gratulacje, ładny wynik;] do zobaczenia gdzieś na biegach:)
Klubowicze KasiaP Opublikowano 13 Marca 2016 Klubowicze Opublikowano 13 Marca 2016 Wojtek gratulacje !!
Klubowicze Joasia70 Opublikowano 13 Marca 2016 Klubowicze Opublikowano 13 Marca 2016 brawo dla Wojtka i dla kibiców
Jaropero Opublikowano 13 Marca 2016 Opublikowano 13 Marca 2016 Wojtek, jak zawsze... nie odpuszcza !!! Gratulacje.
GadekW Opublikowano 13 Marca 2016 Opublikowano 13 Marca 2016 Dziękuję za słowa wsparcia i gratulacje. Przyznam się, że zejście poniżej 40 min na 10 km to dla wielu biegaczy zapora nie do pokonania i było to moim marzeniem od zeszłego roku. Dwie wcześniejsze próby zakończyły się fiaskiem i tyko ja wiem ile potów wylałem przez ostatnie 4 tygodnie przygotowując się do tego biegu. Na trasie pierwsze pięć kilometrów szło według planu, a potem to jak zawsze żywioł... na 9 km miałem 20 sekund straty do 40 minut, ale ostatni kilometr poszedłem z czasem 3:30 i to wystarczyło. Czas 39:41 i 80 miejsce Open wyniki Dziękuje szczególnie moim kibicom którzy 3mali kciuki na mecie. Kasiu, Basiu i Marcinku DZIĘKUJĘ!!!
Sympatycy Ania 77 Opublikowano 13 Marca 2016 Sympatycy Opublikowano 13 Marca 2016 Brawo, :clapping: super że udało się zejść poniżej tego magicznego 40 minut ))))
felipeavant Opublikowano 13 Marca 2016 Opublikowano 13 Marca 2016 moje gratulacje, też zaczynam przygodę z bieganiem, pozdro!
Klubowicze Piootr Opublikowano 14 Marca 2016 Klubowicze Opublikowano 14 Marca 2016 Wojtku, piękny czas wykręciłeś ! Moje gratulacje ! Ja również wkrótce "debiutuję" w tym roku.
Klubowicze Piootr Opublikowano 15 Marca 2016 Klubowicze Opublikowano 15 Marca 2016 Ostatnio cicho siedzę, nic nie piszę w niniejszym temacie, ale uwierzcie, cieżko trenuję i przygotowuję się do serii maratonów w których chciałbym wziąć udział w 2016 roku. Wczoraj troszkę polatałem wzdłuż Wisły ;-) Cel był taki żeby biec w miarę wolno, ale przez długi czas. Ćwiczyłem odżywianie i nawadnianie podczas biegu. To jeden z najistotniejszych elementów podczas biegu długodystansowego. Musimy wcześniej organizm nauczyć nowych warunków. Wszystko poszło dobrze bo dziś proces regeneracji przebiega prawidłowo. Na pierwszy ogień idzie najstarszy maraton w Polsce w miejscowości Dębno w woj. Zachodniopomorskim. Start w pierwszą poświąteczną niedzielę 3.04.2016. Jak sobie z tym wyzwaniem poradzę to potem 15 maja Cracovia Maraton. Dzień wcześniej Wojtek będzie walczył w maratonie na rolkach i mu pokibicujmy.
GadekW Opublikowano 15 Marca 2016 Opublikowano 15 Marca 2016 No ja myślę... Już się umówiliśmy w styczniu... Ja jeszcze biegowo dwie imprezy - Maniacka dziesiątka w Poznaniu 19.03 - Półmaraton Poznański 17.04 A potem już roluje Piotr będę 3 mał kciuki !OK
GadekW Opublikowano 19 Marca 2016 Opublikowano 19 Marca 2016 Dzisiaj, chciałem potwierdzić moją dyspozycję i w Poznaniu zaliczyłem 12 Maniacką Dziesiątkę. Jakie było moje zdziwienie jak się okazało że poprawiłem swoją życiówkę o 21 sekund Czas na 10 km 39,20 Miejsce open 383 na 5000 zawodników Tuż przed metą na Malcie.
Marcin 78 Opublikowano 19 Marca 2016 Opublikowano 19 Marca 2016 Gratulacje Wojtku ,jak tak dalej będziesz urywał po 20 sekund to w przyszłym roku zejdziesz poniżej 30-tu minut ? ,czego oczywiście Ci życzę
GadekW Opublikowano 19 Marca 2016 Opublikowano 19 Marca 2016 To jest niestety kres moich możliwości...ale dzięki. Fajnie słyszeć, że ktoś we mnie wierzy...
Klubowicze KasiaP Opublikowano 21 Marca 2016 Klubowicze Opublikowano 21 Marca 2016 Gratulacje ! Wojtek jestem przekonana że jeszcze nie raz poprawisz swoją "życiówkę"
Rekomendowane odpowiedzi
Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto
Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.
Zarejestruj nowe konto
Załóż nowe konto. To bardzo proste!
Zarejestruj sięZaloguj się
Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.
Zaloguj się