Runners Team Burgmania - czyli przygoda z bieganiem.

[Ewik]

Wojtek, gratuluje i jak pięknie prezentujesz się w klubowej koszulce

[KasiaP]

Wojtek gratulacje!

[Anton]

Gratulacje! Miałbym bliżej, podjechał bym pokibicować. No i gdybym wiedział o imprezie.

[KriSSo]

Zachodniopomorskie również składa serdeczne gratulacje !. Brawo

[Piootr]

Wojtku, gratulacje ! Wynik zacny, a dla mnie na razie nieosiągalny.

[GadekW]

A jak tam Twoja kontuzja? wyleczona?

[xmarcinx]

Takie tempo to ja mam przy krótkim sprincie. Czapka z głowy. W środę ja będę walczył o przetrwanie.

[Piootr]

A jak tam Twoja kontuzja? wyleczona?

Nie chcę się żalić, ale dobrze nie jest. Po Gliwicach troszkę odpocząłem od biegania (10 dni) i po konsultacji z ortopedą zacząłem delikatne treningi. Niestety w połowie ubiegłego tygodnia pojawiło się w prawym kolanie delikatne kłucie. Wizyta u ortopedy, zaordynowany rezonans magnetyczny kolana prawego. Zrobiłem badanie w piątek. Wynik opisowy odbieram jutro.

Obawiam się, że 11 listopada przyjadę tylko pokibicować uczestnikom Biegu Niepodległości, a swój pakiet startowy oddam.

Pozdrawiam

[radi]

Dzisiejszy Bieg Niepodległości zaliczony czasem 52:47 :-))

Pozdrawiam

Radi :-)))

[xmarcinx]

U mnie dziś było ciekawie. Nieoczekiwanie wyszedł mi najprzyjemniejszy bieg w "karierze". Pewnie dlatego, że się na nic poza ukończeniem nie nastawiałem. Od samego początku biegłem swoim tempem i nie dałem się wciągnąć w pogoń za odjeżdżającym peletonem. Poza tym pierwszy raz miałem ze sobą żel energetyczny. Przekąsiłem na piątym kilometrze, popiłem wodą i w sumie trochę to pomogło. Dobiegłem jednym ciągiem w równym tempie a wynik miałem gorszy od życiówki o zaledwie 14 sekund!

[GadekW]

Gratuluje chłopaki ukończenia i wyników. Brawo!!!

[Miętus]

Brawo, gratuluje Wszystkim uczestnikom :-)

[radi]

Gratki Marcin

Pozdrawiam

Radi :-)))

[Piootr]

No dobra, ja też napiszę bo chyba brakuje tu mojego wpisu. Wystartowałem pełen obaw czy noga wytrzyma. Biegłem równym tempem 5 min/ km, tak aby nie przeszarżować. Udało się. Czas 50 min 39 sekund. Kontuzja prawej nogi, (nazywam ją "Gliwicką") odezwała się pomiędzy 6 a 7 kilometrem i z każdym krokiem ból wzrastał. Wyjątkowo cieszę się z tej 'Dziesiątki. Że dałem radę i że patriotycznie.

Jutro idę z wynikiem rezonansu do ortopedy. Zobaczymy jaki będzie "wyrok".

Gratuluję wszystkim uczestnikom wyników.

[DaniL]

Gratulacje dla biegaczy

Ps. Jadąc na spotkanie przed paradą musiałem zmienić trasę, bo właśnie biegliście, chwilę poobserwowałem ale żadnego z Was nie wypatrzyłem

[GadekW]

Dzisiaj po raz pierwszy moja Kacha zaliczyła swój bieg na 10 km. 3 miesiące przygotowań i na start.

XI Bieg Barbórkowy w Rybniku ukończyliśmy z czasem 1.02.40.

Na mecie radości nie było końca...

[Marcin 78]

Wojtku wielkie gratulacje dla Kasi dla Ciebie też, że umiałeś dotrzymać tempa żonie

[Joasia70]

Kasia wielkie gratulacje :) Wojtuś dla Ciebie też

[Ewa B-B]

Nooooooooooooo

Kasia gratulacje !

Wojtuś teraz to Ty się pilnuj, bo za niedługo to Cię Kacha przegoni ....

[radi]

Ja dziś biegałem dla dzieci za to w miłym towarzystwie :-))

Pozdrawiam

Radi :-)))

[Piootr]

Gratuluję zarówno Zawodniczce jak i Trenerowi. Cieszę się z Wami ! Mamy pierwszą biegaczkę w rodzinie Burgmanii ! Brawo Kasia !

To co na wiosnę półmaraton ?

[Ania 77]

Ale fajnie, gratuluje Wam !!!

:clapping:

[Anton]

Moje gratulacje dla wytrwałych, pełnych nadziei, pozytywnie myślących "niewolników swego hobby".

Oczekuję następnych, również pozytywnych wiadomości.

[Ewik]

Gratuluje wszystkim biegaczom. Specjalne uznanie dla Kasi

[MarP]

Gratulacje dla wszystkich biegaczy.

Szczególne uznanie dla Kasi za piękny debiut ?

Brawo WY!!! ?